Thomas

JACQUOT

Diplômé de psychologie sociale par l'université Paris 8

Thérapie Cognitive et Comportementale (TCC)

Thérapie par Exposition en Réalité Virtuelle (TERV)

PSYCHOLOGUE SOCIAL PSYCHOTHÉRAPEUTE

Soirée apéro du psychologue

Tous les premiers mardi du mois, retrouvez-moi au café du coiffeur, 1 rue du temple à Vendenheim, dès 19 h 30, pour une soirée conviviale et détente. Imaginez-vous attablé, sirotant votre boisson préférée dans une atmosphère chaleureuse et détendue. À votre disposition, un psychologue expérimenté, prêt à répondre à toutes vos questions, à écouter attentivement vos préoccupations et à partager des conseils avisés.

Nous souhaitons créer un environnement unique pour partager vos préoccupations dans un lieu sécurisé, sans jugement et à l'écoute. Que vous soyez curieux, en quête de réponses ou simplement désireux de partager vos pensées avec des personnes qui peuvent vous aider à y voir plus clair, notre bar avec psychologue est l'endroit idéal pour vous. Offrant une combinaison parfaite entre introspection et détente, notre établissement vous invite à échanger et à grandir, une gorgée à la fois.

Gratuit à Vendenheim :

Prochaine rencontre le mardi 05 mars 2024 à partir de 19 h 30 !

1 cabinet - 2 offres

Pour les entreprises :

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Pour les particuliers :

Nouveau service : formation aux premiers secours en santé mentale

Le secourisme en santé mentale

Le programme de Premiers Secours en Santé Mentale (Voir toutes les infos sur pssmfrance.fr) permet de former des secouristes capables de mieux repérer les troubles en santé mentale, d’adopter un comportement adapté, d’informer sur les ressources disponibles, d’encourager à aller vers les professionnels adéquats et, en cas de crise, d’agir pour relayer au service le plus adapté. Il s’inspire de la formation aux premiers secours physiques, mais intègre une logique d’urgence différente : un secouriste en santé mentale devra souvent intervenir à plusieurs reprises pour écouter, rassurer et accompagner la personne concernée vers le soin. Dans un contexte sociétal de minimisation et de stigmatisation des troubles psychiques, se former aux premiers secours en santé mentale s’inscrit dans une démarche citoyenne. Nous pouvons tous agir à notre niveau !

Une formation ouverte à toutes et tous.

La santé mentale concerne l’ensemble du grand public, puisque les troubles psychiques sont les pathologies les plus répandues : selon l’Organisation mondiale de la santé, un être humain sur quatre souffrira au cours de sa vie soit d’un épisode pathologique, soit d’un trouble persistant. C’est pourquoi la formation aux premiers secours en santé mentale s’adresse à toutes et tous. Cette formation développe une méthode pour apprendre à aider, à laquelle plus de cinq millions de personnes se sont déjà formées dans le monde. En France, le programme a été lancé en 2019 et il ne cesse depuis de se déployer.

Prochaine session de formation le 07 et 08 mars 2024 à Vendenheim

Mes méthodes

Psychologie du travail

La psychologie du travail s’intéresse en priorité aux individus, à leurs activités, à leurs conduites et à leurs représentations. La dénomination « du travail » indique une délimitation du champ à un secteur d’activité. Le psychologue dans l’entreprise s’occupe donc des personnes qui y travaillent ; cherche à comprendre le système relationnel et intervient pour que ces relations se modifient, s’améliorent ou soient redéfinies par les intéressés.

TCC

La thérapie cognitive et comportementale vise à modifier de façon durable la relation entre la personne et son milieu. Les procédés de soin ne sont ni invasif, ni chimique. Issues de différents modèles théoriques, ces techniques sont fondées sur l’écoute et l’échange d’informations instaurées par dialogues entre le ou la patient·e et son thérapeute. Cette méthodologie a été standardisée et évaluée scientifiquement pour garantir son efficacité.

Mon coeur de métier : la psychologie sociale

La psychologie sociale, c'est un peu comme l'étude des recettes secrètes des interactions humaines. Son objet d'étude, c'est de comprendre comment nos pensées, nos sentiments et nos comportements sont influencés par la présence réelle, imaginaire ou implicite des autres.

Cela englobe une variété énorme de phénomènes. Par exemple, ça s'intéresse à la façon dont on se perçoit soi-même et comment on perçoit les autres, comment on se comporte en groupe, pourquoi on suit les tendances, comment les préjugés et les stéréotypes se forment et se maintiennent, ou encore les mécanismes de la persuasion et de la conformité sociale.

C'est une branche super fascinante de la psychologie parce qu'elle se situe à l'intersection de l'individuel et du collectif, et qu'elle utilise une multitude d'approches pour décortiquer les finesses de la vie sociale. Elle touche autant à la communication, à la sociologie, qu'à l'économie ou à la politique, parce que finalement, la vie en société, c'est un peu le théâtre où se jouent tous ces petits et grands processus psychosociaux.

TERV

Il s’agit de l’utilisation de la réalité virtuelle lors des phases d’exposition aux situations, aux objets phobogènes ou aux tentations. Elles se déroulent à travers un visiocasque en images de synthèse. Le but est de substituer la réalité (ici phobogène, anxiogène ou tentante), par des stimuli artificiellement créés et contrôlés dans un environnement virtuel, puis d'accompagner la personne vers l'extinction de la peur et de l'anxiété.

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